Está claro que cuando no se duerme lo suficiente, ya sea por motivos laborales, de estrés o festivos, nuestra cara no es la misma al despertar que cuando hemos descansado bien.
Sin embargo, siguiendo una buena rutina facial y siguiendo algunos trucos podrás disimular el efecto de la falta de sueño en tu piel.
5 trucos para combatir la falta de sueño y lucir buena cara
–Duerme boca arriba y con la almohada algo elevada. Esta manera la hinchazón bajo los ojos será menor porque tendrás mejor circulación en la zona. Y si incluyes la crema para el contorno de ojos de Nirvel ayudarás a reafirmar las líneas de expresión, bolsas y ojeras.
–Usa fundas de almohada de seda o material muy suave. Este tejido crea menos arrugas en la cara que los de algodón y otras fibras.
–Tómate una infusión antes de acostarte. Además de ayudar a relajarte (manzanilla, rooibos, tila, lavanda, etc.), hará que tengas la piel más hidratada y elimines más toxinas al levantarte.
–No te pongas cremas muy untuosas antes de dormir, sobretodo en el contorno de ojos. Harán que la zona esté más hinchada y saturada. Mejor cremas algo más ligeras y vitaminadas como la crema energizante age defender de Nirvel, que además ayuda a la reducción de las arrugas.
–Lávate la cara con agua fría, la circulación de la sangre mejorará y los poros se verán más cerrados.
Y si nada más levantarte haces ejercicio, aparte de desentumecer los músculos y estirar tu cuerpo, estarás activando la circulación. Eso hará que la cara se deshinche y tenga mejor color.
Rutina facial para hombres
- Limpia tu piel, dejándola libre de suciedad y preparándola para los posteriores tratamientos. Es importante realizar este paso, al menos, dos veces al día (mañana y noche). Tan sencillo como lavar tu cara con agua y jabón neutro.
- Prepara el cutis para el afeitado, si eres de los que se afeita a diario sabrás que la crema de afeitado es un producto crucial en tu rutina. Por ello deberás escoger una que no reseque ni irrite tu piel como la crema de afeitar de Anadia.
- Regenera la zona, tras el afeitado ayuda a corregir la irritación de la piel con el bálsamo Anadia post afeitado.
- Hidrata tu piel con una crema especial para el rostro. Puedes utilizar la crema facial de Anadia, que está indicada para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel provocado por el estrés diario y el cansancio. Y para un cuidado total, incorpora a tu rutina para una buena cara el contorno de ojos, y consigue reducir las bolsas y el color de las ojeras.
¡A la falta de sueño, BUENA CARA!
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1 comentarios
jeje! Buenos truquitos!!