El 19 de octubre es el Día Mundial contra el cáncer de mama, un día dedicado a concienciar sobre esta enfermedad y desde Mazuelas queremos promover la importancia de la detección temprana, el apoyo a las personas afectadas y la investigación continua en la lucha contra el cáncer de mama. Durante todo el mes de octubre, se celebra el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, durante el cual se llevan a cabo numerosas actividades y campañas para informar y educar a la sociedad sobre esta realidad. La investigación y la concienciación desempeñan un papel fundamental en la mejora de la supervivencia y la calidad de vida de las personas afectadas por esta enfermedad.
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a muchas personas en todo el mundo.
- Incidencia Global: El cáncer de mama es el cáncer más común en las mujeres a nivel mundial. En 2020, se estimó que hubo alrededor de 2.3 millones de nuevos casos de cáncer de mama diagnosticados en todo el mundo.
- Mortalidad: El cáncer de mama también representa una de las principales causas de muerte por cáncer en mujeres. En 2020, se estimó que hubo aproximadamente 685,000 muertes relacionadas con esta enfermedad a nivel global.
- Detección Temprana: La detección temprana a través de mamografías y autoexámenes mamarios es esencial para mejorar las tasas de supervivencia. Los cánceres detectados en etapas tempranas suelen tener un mejor pronóstico.
- Factores de Riesgo: Los factores de riesgo para el cáncer de mama incluyen la edad, antecedentes familiares, mutaciones genéticas como BRCA1 y BRCA2, exposición a hormonas, obesidad y consumo de alcohol.
- Tratamientos: Los tratamientos para el cáncer de mama pueden incluir cirugía, radioterapia, quimioterapia, terapia hormonal, terapias dirigidas y, en algunos casos, inmunoterapia. El tratamiento depende de la etapa y las características específicas del cáncer.
Es importante recordar que las cifras y estadísticas pueden variar según la región y el año. La detección temprana y la concienciación sobre el cáncer de mama son fundamentales para mejorar el pronóstico y la calidad de vida de las personas afectadas. Las campañas de sensibilización y el apoyo a la investigación continúan desempeñando un papel esencial en la lucha contra esta enfermedad.
¿Cuándo es recomendable hacerse una mamografía a temprana edad?
Las recomendaciones para la realización de mamografías varían según la edad y los factores de riesgo individuales
- Autoexploración: La autoexploración mamaria es esencial para detectar cambios en tus senos. Debes realizarla regularmente, independientemente de tu edad.
- Mamografías en edades avanzadas: Por lo general, se recomienda que las mujeres entre los 50 y los 60 años se sometan a mamografías de forma periódica cada dos años, incluso si no tienen síntomas. Esto se debe a que el riesgo de cáncer aumenta con la edad.
- Mamografías en mujeres jóvenes: Para mujeres menores de 40 años, las mamografías solo se recomiendan en casos particulares, como cuando tienen un riesgo elevado debido a alteraciones genéticas o antecedentes familiares de cáncer de mama. La toma de decisiones debe basarse en una evaluación individual del riesgo.
- Síntomas y consultas médicas: Si, independientemente de la edad, notas algún síntoma que pueda ser indicativo de cáncer de mama, como bultos, cambios en la piel o secreción anormal del pezón, es importante que lo consultes con tu médico de cabecera. En estos casos, se pueden realizar pruebas diagnósticas adicionales, como mamografías, ultrasonidos o resonancias magnéticas, según sea necesario.
Efectos secundarios: náuseas y vómitos
En el contexto del cáncer de mama, aspectos como la investigación, la cobertura sanitaria y la eficacia de los tratamientos oncológicos son de gran importancia. Sin embargo, no se deben pasar por alto los efectos secundarios, especialmente las náuseas y vómitos, que son problemas significativos para las pacientes. Incluso con tratamientos profilácticos, la incidencia de náuseas y vómitos (tanto agudos como retardados) puede llegar a ser del 50%. Esto puede afectar la calidad de vida, provocar estrés emocional y agravar la astenia causada por la quimioterapia o el propio cáncer. Las pacientes suelen tener muchas preguntas al respecto, como por qué ocurre, qué pueden comer o beber y cómo aliviar la situación.
Para brindar respuestas y apoyo a las pacientes, se ha recuperado un libro escrito por las doctoras Laura G. Estévez, Ana Lluch y Monserrat Muñoz. Este libro, respaldado por rigor científico, tiene como objetivo ayudar a comprender mejor esta realidad y proporcionar consejos prácticos. Se convierte en un manual valioso para las mujeres con cáncer de mama que buscan abordar estos efectos secundarios y mejorar su calidad de vida.
Actividad física y terapias para el cáncer de mama
En el Congreso Europeo de Cáncer de Mama en Barcelona destaca la importancia de un enfoque integral en el tratamiento y el apoyo a las pacientes con cáncer de mama. El estudio, que incluyó a un gran número de pacientes y supervivientes de cáncer de mama, reveló resultados significativos en términos de salud física y mental cuando se combinaban terapias psicológicas con un programa de «actividad conductual graduada.»
Los hallazgos notables incluyeron mejoras en la ansiedad, la fatiga y la depresión, así como una mayor capacidad para llevar a cabo las actividades diarias, disminución de la angustia psicológica, mejoras en las relaciones sociales y beneficios en la calidad de vida de las pacientes. Esta combinación de terapias puede ser esencial para el bienestar de quienes enfrentan el cáncer de mama.
Desde Mazuelas esperamos que esta información os haya sido de utilidad, y a los que no estabais tan informados, ahora os sirva para saber un poco más. A todas esas guerreras que pelean contra el cáncer y a sus familiares les deseamos lo mejor.
Atte. el equipo de Mazuelas.
